据中国气候局公共气候办事中间近日宣布，本年入冬以来最强寒潮横扫了我国。此次寒潮过程中，除了青藏高原、西南西部地区外，全国大年夜部地区都出现了较高的流感气候风险，请"大众,"根据气象变更及时增减衣物并做好自身防护。

寒潮气温骤降、范围广，大年夜部分地区将迎来最低气温 

出现流感可以服用磷酸奥司他韦药物，可以或许达到抵抗流感病毒感化。中成药连花清瘟也是可以的，能缓解流感激发的症状，特别它照样被国度新冠肺炎诊疗筹划（试行第九版）推荐用于医学不雅察期人群、临床治疗期轻型及通俗型新冠肺炎的防治。假如因为流感出现咳痰咳嗽症状，也可以应用止咳化痰类药物治疗。然则药物必定要在大夫的指导下精确应用。还要留意多歇息多喝水，特别是身材抵抗力比较弱的人更应当及时治疗。

1、建立优胜习惯 

自11月底，今冬以来最强寒潮自西向东影响了我国大年夜部地区，据懂得此次寒潮降温激烈、风力大年夜、影响范围广，波及30余个省（自治区、直辖市），多地累计降温幅度达15℃，局地降温幅度可达20℃以上，并伴有雨雪气象。

本轮寒潮过程降温幅度异常大年夜，大年夜部地区将出现入冬以来的最低气温，北方部分地区的最低气温可能接近或达到汗青同期最低值。

寒潮之下，我们除了抵抗强寒，也要非分特别留意预防流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染病，伤害力比通俗感冒大年夜很多，且感染性强。尤其是流感有明显的季候性，我国北方为11月至次年3月多发，症状有乏力，高热（可达39℃~40℃）、畏寒、寒噤、头痛、全身肌肉关节酸痛等。

在寒潮囊括之下，将来一周，我国流感气候风险等级较高的区域将会由西北地区向东向南侵袭。中国气候局公共气候办事中间流感气候风险预告显示，此次寒潮过程中，除了青藏高原、西南西部地区外，全国大年夜部地区都邑出现较高的流感气候风险。

全国大年夜部地区流感气候风险较高，若何才能有效“御敌” 

公共气候办事中间表示，为预防流感，须要经常彻底洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻；保持室内空气流畅，避免除人群集合场合；咳嗽、打喷嚏时应应用纸巾等，避免飞沫传播；根据气象变更及时增减衣物。

2、接种流感疫苗 

有专家建议，预防流感有效的办法之一：接种流感疫苗。每年流感的病毒株情况不合，流感疫苗也会有响应调剂，流感抗体且不是毕生有效的，是以建议"大众,"每年接种流感疫苗。打流感疫苗约半个月后，体内就会产生抗体，从而达到抵抗流感的感化，增长对流感病毒的抵抗力，并降低流感感染的风险。

3、备好流感药物 

最后温馨提示，寒潮下贱感气候风险高，请您根据气象变更及时增减衣物，并做好各项有效防护哦。