一、大年夜脑发育的“黄金期”

宝宝的大年夜脑在孕3月，也就是怀孕第十周阁下开端敏捷发育，70%的大年夜脑重量和构造发育都在这个阶段完成，这个时刻宝宝的脑细胞几乎以每秒25万个速度在敏捷增长，到出身时，大年夜脑脑细胞可以达到大年夜约100~180亿个，已经十分接近成人了。

6个月之后，宝宝的大年夜脑开端进入长质量时代，这个时刻脑神经细胞体赓续增大年夜，脑神经细胞敏捷决裂和增殖，脑细胞的体积和其他很多器械也会长起来。构成身材传送信息的神经通道，影响着宝宝的大年夜脑神经信息的传递功能。

3岁之后，是大年夜脑发育的最后一个重要阶段，剩下的10%~20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，完成最终神经收集的形成。

宝宝大年夜脑发育有三个比较重要的“黄金期”，分别是孕3月-产后6个月、6个月-3岁、3岁-6岁，这三个阶段是宝宝大年夜脑发育十分重要的时代，同样是儿童吃dha的最佳年纪，妈妈们必定要看重!

二、若何抓住大年夜脑发育的“黄金期”

1.大年夜脑养分

想要弥补大年夜脑养分就不得不提到DHA了， DHA学名二十二碳六烯酸，是大年夜脑细胞膜的重要构成成分，在大年夜脑皮层中占比20%，介入脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延长和新崛起的形成有重要感化。

在大年夜脑发育三个至关重要的阶段，也就是儿童吃dha的最佳年纪里，家长们必定要看重宝宝DHA的充分摄入，日常平凡可以多给宝宝吃一些海鱼类的食物，也可以选用一些DHA弥补剂。

市情上的DHA补剂质量参差不齐，建议大年夜家尽量能选择双植物的DHA，也就是尽量选择藻油提取和胶囊是植物胶囊的DHA。例如澳乐乳儿童DHA植物胶囊，同时采取100%天然木薯淀粉制成的植物胶囊，木薯粉富含纤维，有助于缓解酸度过多、溃疡和消化不良。个中包含的淀粉还有助于缓解胃肠道不适，如苦楚悲伤和胃炽热。同时具有无病毒、激素、重金属的特点，很好的规避了动物明胶带来的伤害，动物明胶所含有的化学物质轻易影响内容物，但植物胶囊不会。还经由过程了澳洲药监局TGA认证，质量有所保障。

并且澳乐乳儿童DHA植物胶囊选用深海裂壶藻油提取的DHA，几乎不含EPA。今朝据国度新资本食物通知布告显示：可被许可临盆为DHA的藻油，仅有裂壶藻、吾肯式壶藻、寇氏隐甲藻。比拟于寇氏隐甲藻等而言，深海裂壶藻更接近大年夜脑皮层脂肪酸构成，所含的豆蔻酸和油酸含量更低，更合适宝宝食用，是今朝公认的最佳DHA优质来源，很多国际大年夜牌应用。澳乐乳选用的是纯天然的深海裂壶藻，品德更优质，未经食物链污染，更纯净没有鱼腥味。

2.后天情况

宝宝的大年夜脑发育，后天练习和先天遗传应当相辅相成的，所以必定不克不及忽视后天情况对宝宝大年夜脑发育的刺激，可以多和宝宝说措辞，做一些可以或许促进宝宝大年夜脑发育的益智小游戏，同时鼓励孩子多自由摸索，孩子自由玩耍、摸索、进修的过程，就是对孩子智力的开辟。

不难看出，0-3岁是儿童吃dha的最佳年纪，也是孩子眼脑发育的关键时代。假如能抓住这个关键窗口，在周全懂得宝宝脑力发育情况的基本上，借助定制化的进修筹划和体系性的益智游戏等有效方法，为宝宝大年夜脑注入充分养分，就能全方位晋升宝宝的智力发育。当然选对弥补关键期的同时，也不要忽视儿童DHA品牌的选择。多存眷像澳乐乳DHA一样安然健康的品牌吧。