本年3.21世界睡眠日到来之际，中国健康睡眠引导品牌慕思与中国睡眠研究会联手宣布了《健康睡眠新时代：2023中国健康睡眠白皮书》（以下简称“白皮书”），并即将与中国睡眠研究会、中国睡眠大年夜数据中间等顶级学术组织、科研机构合营宣布首个《中国睡眠大年夜数据申报》。
自2013年起，每年世界睡眠日，慕思都邑结合中国睡眠研究会宣布睡眠白皮书，出现不合人群的睡眠质量与睡眠困扰、睡眠需求，呼吁全社会关怀睡眠质量、看重睡眠问题，倡导健康睡眠的生活理念。
九成国人看重睡眠健康，慕思睡眠公益初见成效
国人睡眠不容乐不雅，一半省份睡眠指数打破睡眠障碍临界值
白皮书显示，国人匹兹堡睡眠指数从5.6分晋升至7.2分，睡眠质量明显降低。
不合省份的受调者在疫情感染后都出现了匹兹堡睡眠指数上升的情况，更是有一半省份的睡眠指数平均得分打破了睡眠障碍的临界值。
慕思与中国睡眠研究会十一年的密切合作，为两边展开新的高度合作奠定了优胜基本。据悉，中国睡眠大年夜数据中间将于3月19日在北京成立。届时，慕思、中国睡眠研究会、中国睡眠大年夜数据中间将合营宣布首个《中国睡眠大年夜数据申报》。中国大年夜数据中间经由过程发掘、分析以睡眠医疗大年夜数据为主的海量数据，为申报供给周全的数据支撑，中国睡眠研究会供给专业的学术支撑。慕思则将作为中国睡眠大年夜数据中间健康睡眠解决筹划实践基地，在睡眠家当范畴为大年夜数据分析的相干科研成果做好研究转化，为国人供给更好的非医疗类睡眠解决筹划。
不合年纪人群中，青年和中年人群掉眠率较高，占比分别为82.3%和84.3%。性别比较上，女性人群掉眠情况略高于男性2-3个点。
从慕思十一年来的睡眠白皮书数据来看，国人睡眠质量一向都不容乐不雅，近年来因为疫情身分，国人睡眠问题进一步加剧。
对此，慕思副总裁杨鑫表示，睡眠问题异常复杂，牵扯到身材状况、心理状况、睡眠情况等多方面，单一学科很难解决。近期，慕思成立了研发“梦之队”。该团队由人体工学、活动心理学、睡眠医学、纺织工程学、情况工程学等不合范畴的顶级科学家和著逻辑学者构成。将经由过程不合专业范畴的跨学科合作，摸索更好的睡眠解决筹划。
本年的白皮书，也出现了一些值得肯定的变更。
例如，近九成受调者存眷睡眠健康，睡眠对于健康的重要性，欲望经由过程优胜睡眠晋升经久免疫力。
中国睡眠研究会副秘书长袁向山传授在解读白皮书时指出，“睡眠晋升免疫力”已经成为公平易近共鸣，优胜睡眠是新时代国人晋升免疫力的第一选择。同时，非医疗类的解决筹划，成为国人寻求经久健康、晋升免疫力的首选。
撼山轻易，撼人心难。这个积极的旌旗灯号并非一朝一夕的尽力可以达到，它源自慕思保持不懈的公益倡导。
慕思十多年来持续开展广泛开展睡眠公益、睡眠科普活动，凭借对健康睡眠的专业懂得，经由过程专家讲座传授健康睡眠常识、名人演讲倡导健康睡眠理念等方法，让“睡眠晋升免疫力”的不雅念深刻人心。
健康睡眠新时代，慕思新品紧贴寝具新需求
本年的白皮书，不仅周全分析了国人的睡眠质量、睡眠困扰，也出现了花费者对寝具花费的新立场、新需求。
花费者越来越承认舒适的寝具对于改良睡眠的重要性。数据显示，在诸多改良睡眠的方法中，国人最青睐的两种方法，是调剂情感/缓解压力，以及选择舒适的寝具。
透气性、经久耐用、软硬支撑均衡成为新时代花费者对床垫的重要需求。
寝具花费的新需求，反应了大年夜众对居家情况、睡眠情况的看重。而慕思本年推出的新品床垫“世纪梦”，正好精准切中寝具花费的新需求。
本年的白皮书针对31个省（区、市）的不合人群进行查询拜访，出现了新时代背景下国人的睡眠情况，对健康防护、健康睡眠等方面的认知变更，以及新时代花费者对寝具的新需求。作为中国睡眠学术界的威望机构，中国睡眠大年夜数据中间为白皮书供给了学术支撑。
“世纪梦”床垫搭载六大年夜核心舒睡科技，加倍贴合人体曲线，实现30万次持续挤压测试不变形，更有多重抑菌防螨技巧，克制细菌及螨虫滋长。经国度威望数据检测，“世纪梦”床垫能有效改良睡眠的三大年夜指标，入睡时光削减69.3%，翻身次数削减45.2%，深睡时光多17%，为用户供给舒适、健康的睡眠新体验。
2013年，慕思联袂中国睡眠研究会宣布了《2013全平易近睡眠指数白皮书》，拉开了两边十一年密切合作推广健康睡眠理念的序幕。
在这十一年时代，白皮书调研了企业家、中产阶层、青年、青少年、网平易近、活动人群等不合人群，出现了不应时代的国人睡眠图景，以睡眠为视角记录了国人的生活面孔与时代变迁，成就了一份宝贵的“中国睡眠档案”。
行而不辍，将来可期。慕思将持续经由过程睡眠白皮书，关怀国人睡眠健康，倡导健康睡眠理念，投身睡眠公益事业，为晋升中国公平易近健康睡眠程度、推动国度“健康中国”计谋的顺利实施供献力量。
